禪初關與走漏的因應參禪到了前念不生,後念不起,當體即空,有一個階段萬事都懶得用心去動。這不是真悟,不是真明心,更不是真見性。須知心地風光,是活潑潑的,不乾枯的。真到了啪噠一下,破了初關的人,頗不容易,真為難得。倘若果能如此,這一關的功用變化來了。 由破初關而得定的人,漸漸漸漸地,身體如果原有宿疾,便百病叢生了。內部原有病根的話,各種病都給你發出來,頭痛的就頭痛得更厲害,背痛的背痛得更厲害,有瘡的,瘡發得更快,有毒的一身發爛,發癢,發酸,發麻。因為裝潢這個時候,色身氣質變化,剝復之機來了。 過了這個階段,剝極則復,另一個生命機能恢復,陽氣勃然而興了。可是色身漸漸又恢復到平常沒有修持,沒有體會一段空相以前那個身體一樣。如果有智慧,身體上陽能一發動,即刻將心念空了,慾望自然奈何不了你。道家講的,由尾閭透督脈至頭頂,前面下來到任脈,又下降打通奇經八脈,動得三花聚頂五氣朝元。在密宗來講,三脈四輪突然而開,然後天地與我同根,萬物與我為一,虛空即我,我即虛空,寂然不動,感而遂通。但這還只是在破初關境界上的室內裝潢功用,以見地與功用配合來講,還不算是初關完成。 陽氣愈勃發,精神愈好,無始以來的習氣,貪瞋癡,就是淫慾之念跟著來了。為什麼陽氣充沛之間,要嚴持戒律呢?因為真正精滿才不思淫,才能對男女相毫無分別,乃至男女擁抱,完全沒有那個慾。 可是在充滿而還不能化的時候,不會沒有慾念的。那麼如何不漏呢? 說一個辦法很徹底很扼要的: 自己知道有這個消息時,像猴子抓頭一樣,用兩個大姆指掐後腦,刺激腦下垂體部分,其它四指由太陽穴往上按揉遍及整個頭部。包你頭腦清醒,這是還精補有巢氏房屋腦第一妙法之一。掐了搖頭,搖了以後轉眼睛,眼睛轉圈子,轉多少圈隨便你,轉來轉去,這個近視眼都會好,老花眼也會好的。轉了以後眼睛一閉,眼睛回轉來看後腦(按:如打坐時集中注意力於第三眼般,將注意力集中於後腦),刺激腦下垂體;鼻子輕輕的吸氣,小腹內收幾下,收了以後就擦後腦,然後打坐空掉,就是那麼一個小法子。 ~ 摘自南懷瑾著“習禪錄影”~


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